Sommer - Sonne - Gute Laune

Sommer - Sonne - Gute Laune: Geniessen Sie den Sommer mit wunderbaren Spaziergängen und Seminaren von Walking and Talking

Lange hat es gedauert, bis der Sommer sich jetzt endlich Blicken lässt. Ein großes Aufatmen auch für die Laune, denn die Sonne hebt den Serotoninspiegel, unser "Glückshormon".

Die Sonne hilft dem Körper auch Vitamin D zu bilden, was wichtig für den Knochenbau und das Immunsystem ist.

 

Bei diesem Wetter zahlt sich ein Spaziergang also doppelt aus, denn man tut nicht nur etwas für seine Gesundheit sondern unterstützt auch hormonell das Glücksgefühl und die Zufriedenheit.

Ganz abgesehen davon ist es doch eine schöne Abwechslung nach den vielen Regenfällen den Arbeitstag gemütlich im Freien ausklingen zu lassen.

 

Natürlich ist dieses Wetter auch ideal für „Walking and Talking“ geeignet - ob im Einzelcoaching oder bei einem Workshop, wie zum Beispiel dem Perspektivenwechsel oder dem Foto-Walk. Einfach in einem der wundergaren grünen Lungen Wiens Selbstcoaching-Tools kennenlernen, einen tollen Spaziergang machen und super Fotos-Motive wahrnehmen. So soll der Sommer sein!

Viel Vergnügen beim Genuss der Sonne!

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